曾璇和齐远两人都是退役运动员，在秀州开了家健身房，就在那家户外用品店以西的商场一楼。
混乱开始的那天，8月24日上午，一家人坐在车上去往健身房。他们只觉得今天路上交通事故比平常多，并没有察觉出什么异常。
上午十点，一家人到了健身房门口，店门没开。齐远开店门，曾璇给本应提早到了开门营业的前台小妹打电话。
打了三个电话，都是无人接听，曾璇想着前台小妹可能是生病或者经期疼痛，便当她请假一天，并未在意。
一直到十点半，健身房里只有一位客人在健身，曾璇和齐远一边健身一边陪女儿玩着。
“啊！”商场里突然传来一声尖叫。曾璇和齐远并不在意。
“啊！”又传来一声。
接连两声，曾璇和齐远面面相觑。
“我去看看什么情况。”齐远拿起毛巾擦了擦汗，走到店门口朝外望去。
猝然，一个身上染血的白色T恤男从齐远眼前跑过。他身后追来一个人。
蓝色T恤男追上了前面的白色T恤男，将他扑倒在地，头埋在他的颈间，鲜血流到了地上。
事发太快，齐远回过神来，向蓝色T恤男快步走去，想把他拉开。
走到一半，趴着啃咬的蓝色T恤男突然回过头来盯着齐远。
他双眼通红，嘴里含着鲜血和撕咬下来的肉，上衣被血浸湿。他一边咀嚼一边朝齐远龇牙。
齐远打了个寒颤，‘不对劲。’
心中的第六感告诉他赶紧逃。他顿时转身朝健身房跑去，身后的蓝色T恤男也倏地朝他冲来。
齐远跑进店里，一把关上玻璃门，用自己的身体堵着。蓝色T恤男撞到了门上，鲜血也擦了上去。
店内唯一的客人也来到门边，目瞪口呆道：“这，这，这是怎么了都？”
曾璇抱着女儿坐下，让她埋在自己怀里不要看。
她两手拿着手机查看新闻消息，只来得及刷到一个网友说“人咬人注意别被抓到或者咬到”，再看什么也没了。
曾璇将消息告诉齐远和唯一的客人。客人表示家就在附近想要回家，堵门的齐远说要先解决了店外的那个人。
刚说完，店外红眼睛的蓝色T恤男转头不知道看到什么，向左边跑去。
片刻后，齐远送了客人一把网球拍。客人冲出了健身房，以最快的速度向自家飞奔而去。
关了店门，齐远拿着另一把网球拍，护着妻子和孩子去往地下停车场。路上他们遇到一个冲过来的红眼怪人。
大力出奇迹，怪人被齐远一拍子拍地上去。他爬起来又追上齐远一家。
反复两次，怪人跟打不死的小强似的，齐远都拍出了火气。
在齐远对付怪人的时候，曾璇抱着孩子一边跑一边观察四周。她看到有跑出商场的人，也有从商场外跑进来的人。
跑进来的人中，有一个人随便进了一家店。他关上玻璃门后喘息着观察门外。
怪人第三次被拍到地上，爬起来的时候朝最近的人追去了。
齐远一家乘电梯下到地下停车场，上车。车上坡要开出去的时候，本是只出不进的出口突然冲下来一辆车。
“艹！”齐远紧急刹车。两辆车的距离非常近了。
后面跟着又下来一辆，斜坡上一辆车出两辆车进，三辆车将出口堵死。
齐远还没想清楚这两辆车原本是想出去又倒回来的，还是外面进来的，最先下来的那辆车的司机从车上下来。
是个有肚腩的中年男人，脸上沾了几滴血。他跑到齐远那猛敲车窗，然后一边大喊一边比划：“赶紧下去！开下去！”
又是怪人又是乱开车的人，齐远现在心情并不好。他正想骂回去，后座的曾璇说：“齐远，我们退回去。”
齐远没说什么，冷眼扫过车窗外的男人后开着车慢慢溜下坡。
看车溜下去，脸上沾血的男人向自己的车走去。他不知道看到了什么，车都不要了，直接向下往停车场跑去。
这辆车后面的一辆车，司机也往后看了看。他咒骂一声，直接加大油门将前面一辆车往下推去。
车下到坡底，曾璇说：“开到有电梯的地方，我们不回家了，直接回健身房。”
电梯内，曾璇简短地说了下自己的想法：“一个商场停车场都这样乱，街上估计更乱，现在回家不安全。商场三楼往上是餐饮店，负一楼是超市，健身房有更衣沐浴室，衣食住暂时不用担心。”
回到商场一楼，这里更乱了。
齐远和曾璇全凭力量和速度，网球拍都变形了，一家人终于安全地跑回到健身房。
从内部锁上门后，他们找了个远离门口的位置，坐下来休息。
曾璇一直在和女儿玩闭眼的游戏，这会儿奖励地亲了亲她：“宝宝真棒！”
齐远看着地上变形的网球拍，心中琢磨着更有用、更耐用的武器。他起身说道：“你陪宝宝玩，我去找找更趁手的……”他手中比划着，拖长了音。
曾璇明白他没说完的话，“去吧。”
最后齐远拆了杠铃片，只拿杠铃中的杠铃杆，又找出两副手套。
第一天还算安全，齐远拎着杠铃杆，或者说钢棍，去超市拿了电磁炉锅碗瓢盆等用具，还有肉菜蛋等，一家人在健身房吃了丰富的两餐。
第二天早上齐远锻炼的时候，发现自己的力气好像变大了一些，曾璇也有同感，两人将这事放在心中，想要再观察几天。
快中午的时候，东边一声巨响，吸引走了商场里的大部分丧尸。有人找上门来，想要联合商场里的人趁这个机会关闭商场出入口，清理残存的丧尸。
齐远和曾璇同意了。
到了下午的时候，曾璇正拿着手机给女儿讲故事，突然地，手机没信号没网络了。没过多久，连电也没了。
傍晚，齐远和曾璇提着钢棍和食材，上到三楼有燃气灶的餐饮店做饭，晚餐暂时解决了。
餐桌上，曾璇心不在焉地吃着饭。
‘没有电，需要冷藏的食物储存不了多久。’
她看向女儿，女儿正高兴地吃着儿童餐。
曾璇轻声道：“妙妙，妈妈做的好吃吗？”
“好吃！”趴在饭里的女儿抬起头来，双眼亮晶晶。
“好吃就多吃些。”曾璇摸了摸她。
六点，顶上透着天光的商场暗下来了，下到一楼的一家人看到健身房门口站着几人。
“喂，你们健身房里有沐浴室吧，借我们洗洗澡。”说话的是昨天堵着出口、脸上有血迹的男人。
“不借。”齐远一口拒绝。
男人向一家三口走来，圆滚滚的肚子抖了抖。他伸出手指着齐远，“喂……”
话没说完，齐远直接一棍杵到他身前的地上。
男人结结巴巴：“你，你……”
“你什么你，没电都是冷水，哪里洗都一样。”齐远说完，曾璇慢悠悠道：“你们不趁着现在还有点光亮去洗澡，等下摸黑洗说不定哪里蹦出来一只没被发现的丧尸。再迟点说不定连水都停了。”
齐远开门，那几个人一边走远一边抱怨：“你没事惹齐远做什么，没看他这么身高体壮吗？”
肚腩男人没好气道：“你们不也对去健身房洗澡心动吗？不也跟过来了吗？过来了全跟哑巴似的，都是老子在说话……”声音渐渐远去。
晚上八点多，一家三口摸黑上了五楼，透过玻璃朝市中心的方向望去。黑暗中的点点灯火告诉他们市中心没停电，或者不是全市停电，而是部分区域停电。
曾璇小声地说着：“你觉得今天为什么停电？以后会来电吗？”
齐远看向远方的星火，抬起左手摸了摸曾璇背上快睡着的女儿，“不好说。我总觉得情况会越来越糟糕，希望是我杞人忧天。”
两人接着聊起了食物。
齐远说，“晚上我去超市拿肉菜，没了电，这些东西应该很快就要变质了。”
曾璇微微抬头，“我们还能随便吃一些超市的东西，妙妙不行，她还这么小。”
夜色下，寂静的城市酝酿着危险，却也沐浴着星月辉光与自由的风。
“出去么？”曾璇转过头，注视着齐远，脸上带着微笑。
齐远觉得曾璇的眼睛里仿佛有星光，他也笑了，“出去。”
第三天早上，曾璇和齐远都觉得力气比第二天有所增加。
他们去举铁测试，都举起了之前不敢想的重量。曾璇还觉得齐远好像比以前更壮了一点。
不知道这些变化是好还是坏，夫妻俩相顾无言。
还是曾璇先开口了：“多想也没用，目前来说，这是好事，能让我们在乱世中活更久。”
最后两人抓紧时间，在女儿起来前用健身房的器材锻炼身体。
一家三口解决完早餐，收拾妥当后，出了健身房。齐远叫来几个熟悉的人，说了自己一家人要离开的事，让他们在自己走后再把门堵住。
在一处上方亮着“安全出口”的铁门前，堵着门的东西已经被拉开了一些。
昨晚来健身房门口说要洗澡的几个人匆匆赶来。他们不让开门，说门再打开就不安全了。
齐远不耐烦与他们叽叽歪歪，直接对他们说：“要是我们走这扇门你们不乐意，那我挑个大门砸了出去你们乐意不？”
曾璇补充：“这门还能再堵上，要是玻璃门被砸了不知道怎么堵。”
那几人相互对视，无话可说，站在一旁看齐远他们搬。
搬开堵门的东西后，仅需拉下门把手就能开门出去。曾璇站在门前，转身望着商场里前方不舍的、后方冷漠的众人。
看着他们要离开，两个年轻人有些踌躇。一男一女，女的是健身房旁边的店员，和曾璇比较熟。两人身上都穿着不知道哪家店里拿的新衣新鞋。
昨晚借洗澡的事情发生后，曾璇能预想到以后可能发生的事情。现在美其名曰“借”，借的是洗澡，以后呢？还会借什么？又是什么说辞？
曾璇叫了下那名女店员，问她要不要一起走。
女店员面露犹豫，最终还是站定不动。
曾璇其实也理解，外面有危险，商场里暂时安全。负一楼是一家大型超市、一楼二楼涵盖了服饰用品等等。
如果没有意外，他们可以在这里生存好久。她只是对那名女店员有些恻隐之心，只希望她幸运些。
一家三口走后，商场里的人关上门、将这门堵死。
走出商场，沐浴在阳光下，曾璇抬头看了看炙热耀眼的太阳。